Αισθανθήκατε όταν τελείωσε η επανάληψή σας για το μαραθώνιο πέντε χρόνων του Breaking Bad ; Ίσως δεν είχε τίποτα να κάνει με το απογοητευτικό περιεχόμενο της εκπομπής. Η παρακολούθηση των μαστών είναι σε εξέλιξη - αλλά νέα έρευνα βρήκε μια συσχέτιση μεταξύ αυτής της συμπεριφοράς και της κατάθλιψης, μαζί με μια ολόκληρη σειρά σωματικών και ψυχολογικών προβλημάτων.
Σε μια έρευνα 316 ατόμων ηλικίας 18 έως 29 ετών, μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν ρώτησε θέματα μελέτης τόσο για τις τηλεοπτικές τους συνήθειες όσο και για τα συναισθήματά τους. Και όταν οι ερευνητές ανέλυσαν τις απαντήσεις, βρήκαν μια σειρά εκπληκτικών συσχετισμών μεταξύ της παρατήρησης και των κακών συναισθημάτων.
Οι συμμετέχοντες στην έρευνα, οι οποίοι ήταν καταθλιπτικοί και μόνοι, έβλεπαν περισσότερο την τηλεόραση - και χρησιμοποίησαν τα τηλεοπτικά τους binges για να αντιμετωπίσουν αρνητικά συναισθήματα. Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης την ικανότητα να "αυτορυθμίζουν" - να ελέγχουν τις ενέργειές τους. Και διαπίστωσαν ότι οι αγώνες με την αυτορρύθμιση επεκτάθηκαν σε συμπεριφορές που έκαναν μάχες για την ταλαιπωρία: οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με αυτό θα επιλέξουν τηλεόραση για άλλα σημαντικά καθήκοντα.
Ο Yoon Hi Sung, ο οποίος ήταν επικεφαλής της μελέτης, σημειώνει ότι οι συμπεριφορές των ανθρώπων που παρακολουθούνται συχνά είναι παρόμοιες με εκείνες που σχετίζονται με άλλους εθισμούς. Σε μια απελευθέρωση, προειδοποιεί ότι ήρθε η ώρα να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε να παρατηρούμε ταλαιπωρία:
Ακόμα κι αν μερικοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι το binge-watching είναι ένας αβλαβής εθισμός, τα ευρήματα από την έρευνά μας δείχνουν ότι η μάστιγα δεν θα πρέπει πλέον να θεωρείται έτσι. Η σωματική κόπωση και τα προβλήματα όπως η παχυσαρκία και άλλα προβλήματα υγείας σχετίζονται με την παρακολούθηση της εξαφάνισης ... Όταν παρατηρείται εξαφάνιση, οι θεατές μπορούν να αρχίσουν να παραμελούν το έργο τους και τις σχέσεις τους με άλλους.
Επομένως, ποια είναι η κατάχρηση; Πέρυσι, η Netflix συγκέντρωσε τη βοήθεια της Harris Interactive και ενός πολιτιστικού ανθρωπολόγου για να καθορίσει το φαινόμενο. Προσδιόρισαν μια φλέβα ως μόλις δύο επεισόδια προβολής σε μια συνεδρίαση και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το 73 τοις εκατό των ταινιών τηλεόρασης έχουν θετικές συσχετίσεις με το binge-watching.
Αλλά ο Nolan Feeney του Ατλαντικού ικετεύει να διαφέρει: αφού έβλεπε τους συναδέλφους του και έψαχνε προηγούμενες προσπάθειες να καθορίσει τι συνιστά τηλεοπτική απόρριψη, αποφάσισε να ορίσει ένα ξεφλούδισμα ως τέσσερα ή περισσότερα επεισόδια σε μία συνεδρίαση "συχνά σε βάρος άλλων αντιλαμβάνεται τις ευθύνες με τρόπο που μπορεί να προκαλέσει ενοχή ».
