https://frosthead.com

Μπορεί ένα παιχνίδι βίντεο να σας διδάξει να διαχειριστείτε το άγχος;

Στα βάθη ενός στοιχειωμένου σπιτιού, κάτι σας ακολουθεί. Γίνεται όλο και πιο κοντά, μπορείτε να ακούσετε να σέρνει πίσω σας. Αλλά είστε συνδεδεμένοι σε μια συσκευή παρακολούθησης της καρδιακής συχνότητας και, εάν μπορείτε να επιβραδύνετε τον καρδιακό σας ρυθμό, οι δαίμονες υποχωρούν και όλα αισθάνονται λίγο πιο εύκολο.

Βρίσκεστε στο "Nevermind", ένα βιντεοπαιχνίδι που βασίζεται σε βιοανάδραση και αναπτύχθηκε από την Erin Reynolds. Το παιχνίδι τρόμου, το οποίο βρίσκεται μέσα στον εγκέφαλο κάποιου που πάσχει από ψυχολογικό τραύμα, υπονομεύει τον καρδιακό ρυθμό του παίκτη. Όσο πιο νευρικός ή τόνισε ένας παίκτης γίνεται, τόσο πιο δύσκολο γίνεται. Η οθόνη γίνεται shakier και τα πράγματα αποκρίνονται πιο αργά. Αν μπορείτε να μειώσετε τον καρδιακό σας ρυθμό, χαλαρώνει και πάλι. Η Reynolds και η ομάδα της στο στούντιο σχεδιασμού βιντεοπαιχνιδιών Flying Mollusk ελπίζουν ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για να διδάξουν στους ανθρώπους να διαχειριστούν το άγχος και τελικά να βοηθήσουν τα άτομα με ψυχολογικές διαταραχές όπως η μετατραυματική διαταραχή άγχους να αντιμετωπίσουν το τραύμα.

"Είναι ένα παιχνίδι τρομοκρατίας. Θέλουμε να παίρνουμε τους παίκτες σε σενάρια όπου είναι τεταμένες και ανήσυχοι, και στη συνέχεια να τις ωθήσουμε προς τα εμπρός στο άγνωστο ώστε να μπορούν να διαχειριστούν αυτά τα συναισθήματα στρες », λέει ο Reynolds. "Είναι εντελώς αντιφατικό σε σύγκριση με το παραδοσιακό παιχνίδι, αλλά σπάνια η ζωή γίνεται πιο εύκολη όταν τονίζεις".

Η Reynolds, στο παρελθόν στη Disney, άρχισε να εργάζεται στο "Nevermind" όταν ήταν σε πρόγραμμα διαδραστικών μέσων μαζικής ενημέρωσης στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας το 2009. Για τη διατριβή της είχε ένα χρόνο να αναπτύξει οποιοδήποτε είδος παιχνιδιού επέλεξε.

«Ήθελα να δημιουργήσω ένα θετικό παιχνίδι που έδωσε πίσω στον παίκτη, αλλά εξακολουθούσε να είναι συναρπαστικό», λέει. "Ήξερα ότι ήθελα να εργαστώ με βιοανάδραση, αν και εκείνη την εποχή, το 2009, δεν υπήρχαν πολλά εκεί. Και ήθελα να δουλέψω σε ένα παιχνίδι φρίκης, γιατί αυτό είναι μια αισθητική που πάντα αγάπησα. "

Erin Reynolds, Erin Reynolds, δημιουργός "Nevermind". (Flying Mollusk)

Έχουν γίνει πολλές συζητήσεις στη βιομηχανία βιντεοπαιχνιδιών σχετικά με το "τυχερό παιχνίδι" και πώς τα παιχνίδια θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την τόνωση της υγείας ή για να κάνουν τους ανθρώπους πιο κοινωνικούς. Ο Reynolds λέει ότι στην ανατροπή των βιντεοπαιχνιδιών που είναι υπερβολικά βίαιες ή που παρακινεί τους χρήστες να κάνουν αρνητικά πράγματα, σκέφτηκε ότι υπάρχει περιθώριο για να δείξουν πώς θα μπορούσαν να δημιουργήσουν θετική δράση.

"Μία που πραγματικά με ενέπνευσε ήταν η« Dance Dance Revolution », » λέει. «Απολαμβάνω την απόλαυση και επίσης έμαθα ότι η άσκηση μπορεί να είναι διασκεδαστική». Συνειδητοποίησε ότι πολλά παιχνίδια είναι προσανατολισμένα προς τα παιδιά, αλλά ήθελε να χτίσει κάτι που θα αντέχει με τους ενήλικες.

Ο Reynolds γοητεύτηκε επίσης με τη χρήση βιοανάδρασης ή τεχνολογίας που μπορεί να διαβάσει τα υποσυνείδητα φυσικά στοιχεία από τον παίκτη ως μέσο παιχνιδιού. Τα παιχνίδια Biofeedback, από τα οποία δεν υπάρχουν πολλά, παίζουν από τα κύματα του εγκεφάλου ή τον καρδιακό ρυθμό και είναι πιο δύσκολα από τα παραδοσιακά παιχνίδια για τον έλεγχο του παίκτη. "Στο παρελθόν, όταν πατήσατε το" A ", ήξερες τι θα συμβεί. Αυτά είναι λιγότερο ρητά ", λέει.

Το "Nevermind" παίρνει την κατεύθυνση του από τους αισθητήρες καρδιακού ρυθμού. Οι χρήστες μπορούν να συνδέσουν οποιοδήποτε είδος παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού, όπως το είδος που μπορεί να τρέξει, στους υπολογιστές τους. Η ομάδα Flying Mollusk εξέτασε το παιχνίδι χρησιμοποιώντας κάμερες Intel RealSense, οι οποίες μπορούν να μετρήσουν τον καρδιακό ρυθμό ενός ατόμου χωρίς να τον αγγίζουν.

Εάν μπορείτε να παραμείνετε ήρεμοι, θα επιστρέψουν. Εάν μπορείτε να παραμείνετε ήρεμοι, θα επιστρέψουν. (Flying Mollusk)

Στο τελικό προϊόν, ένας παίκτης μετακινείται σε διαφορετικά επίπεδα, καθένα από τα οποία ασχολείται με διαφορετικό ψυχολογικό τραύμα. Ως "Neuroprober", ο χρήστης εξερευνά το μυαλό κάποιου που αισθάνεται ανισοσκελισμένος. είναι η ευθύνη του παίκτη να παραμείνει ήρεμος καθώς μετακινείται μέσα από ένα στοιχειωμένο σπίτι και άλλες σκηνές. Κατά την αρχική δοκιμή, οι δημιουργοί έχουν βρει ότι οι χρήστες περπατούν μακριά να αισθάνονται πιο ήσυχοι και να ελέγχουν περισσότερο τα συναισθήματά τους. Τώρα, εξετάζουν τρόπους ώστε το παιχνίδι να μπορεί να χρησιμοποιηθεί θεραπευτικά.

Ένας από τους μεγαλύτερους στόχους της ομάδας, λέει ο Reynolds, ήταν να προσπαθήσει να δείξει μορφές ψυχολογικού τραύματος με τρόπο δίκαιο και ισορροπημένο και αυτό θα ήταν χρήσιμο για τους ανθρώπους που πάσχουν από διαταραχές pysch. «Θέλαμε να διερευνήσουμε πιο βαθιά το εύρος του τι είναι το τραύμα», λέει. "Είναι ένα ευρύτερο πεδίο από ό, τι νομίζω ότι οι άνθρωποι συνειδητοποιούν. Ελπίζουμε ότι οι άνθρωποι θα το απολαύσουν, αλλά ελπίζουμε επίσης ότι εξανθρωπίζει την PTSD παρουσιάζοντας αυτές τις σκέψεις και το υπόβαθρο ».

Το Flying Mollusk εγκαινιάζει αυτή την εβδομάδα το "Nevermind". Η αρχική εκτόξευση, για Mac και Windows 8.1, στοχεύει όποιον μπορεί να έχει άγχος ή άγχος. Ωστόσο, βρίσκονται σε εξέλιξη κλινικές δοκιμές στο USC για να διερευνήσει πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί το παιχνίδι ως θεραπεία για άτομα με άλλες ψυχικές καταστάσεις. Οι δημιουργοί ελπίζουν ότι η απελευθέρωση του παιχνιδιού θα οδηγήσει σε μια συνομιλία για το πώς τα παιχνίδια μπορούν να επηρεάσουν θετικά τους ανθρώπους και να είναι ακόμη συναρπαστικά και δροσερά.

"Θέλαμε να οικοδομήσουμε κάτι που δεν αισθάνεται υπερβολικά κηρύγματα και αυτό μπορεί να έχει θετικά οφέλη, αλλά αυτή η γραμμή είναι δύσκολο να περπατήσουμε", λέει ο Reynolds. "Γι 'αυτό δεν υπήρξαν περισσότερα παιχνίδια όπως αυτά έξω εκεί".

Μπορεί ένα παιχνίδι βίντεο να σας διδάξει να διαχειριστείτε το άγχος;