Είτε πρόκειται για στάθμευση ενός μικρού παιδιού μπροστά στην τηλεόραση είτε για να αφήσετε ένα κοριτσάκι με ένα tablet υπολογιστή ενώ τρώτε έξω, ίσως οι γονείς να ανησυχούν για το πόσο χρόνο προβάλλουν τα παιδιά τους. Και εδώ και χρόνια, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής ήταν εκεί με συστάσεις. Όμως, οι τελευταίοι κανόνες για την οθόνη τους ρίχνουν τα υπόλοιπα έξω από το παράθυρο, αναγνωρίζοντας ότι δεν υπάρχει κανένας τρόπος να ανατραφεί ένα παιδί με την τεχνολογία.
σχετικό περιεχόμενο
- Παιδικά κοστούμια πριγκίπισσας για τα υπερήρωα Αυτό το αποκριές
Το AAP έχει από καιρό προτείνει ότι οι γονείς να περιορίζουν τα παιδιά τους σε δύο ώρες της οθόνης ανά ημέρα. Αυτό περιλαμβάνει το χρόνο μπροστά σε οποιαδήποτε ηλεκτρονική συσκευή, είτε πρόκειται για τηλεόραση, υπολογιστή, tablet ή smartphone, αναφέρει ο George Dvorsky για το Gizmodo . Όμως, ενώ το χρονικό αυτό όριο συμφωνήθηκε από ομάδες ιατρών, το AAP μετριάζει τώρα αυτή την γενική σύσταση υπέρ των πιο ειδικών όσον αφορά την ηλικία και το περιεχόμενο.
"Δεν έχει νόημα να κάνουμε πια μια ξεκάθαρη δήλωση [δύο ωρών] χρόνου οθόνης", λέει η Γκόλαντα Ρεϊντ Χασιάκο, ερευνητή της UCLA και συγγραφέας για νέα αναφορά στο θέμα, λέει η Hailey Middlebrook για το CNN . "Για μερικά παιδιά, δύο ώρες μπορεί να είναι πάρα πολύ."
Πρώτα για να αλλάξετε είναι ο ίδιος ο ορισμός του χρόνου οθόνης. Στο παρελθόν, οι παιδίατροι μετρούνταν κάθε λεπτό του χρόνου που περνούσε μπροστά σε μια οθόνη ίσο, ανεξάρτητα από το αν τα παιδιά πέρασαν εκείνο τον χρόνο βλέποντας ένα κινούμενο σχέδιο ή παίζοντας ένα παιχνίδι. Αλλά οι πιο πρόσφατες συστάσεις του AAP καταδεικνύουν εάν ο χρόνος αυτός δαπανάται για ψυχαγωγία ή εκπαίδευση, όπως η αναπαραγωγή ενός βιντεοπαιχνιδιού που βοηθάει να τους διδάξει πώς να κάνουν μαθηματικά ή να μάθουν νέα λόγια, αναφέρει ο Ariana Eunjung Cha για το The Washington Post .
Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι τα μωρά πρέπει να έχουν τη δυνατότητα ελεύθερης διαδρομής για να παίξουν "Angry Birds" όσο θέλουν. Για βρέφη ηλικίας 18 μηνών και νεότερους, το AAP συνιστά να αποφεύγεται εντελώς ο χρόνος της οθόνης, εκτός από τις εφαρμογές συνομιλίας όπως το Skype που τους επιτρέπουν να δουν μέλη της οικογένειας, αναφέρει ο κ. Dvorsky. Όχι μόνο τα λαμπερά φώτα και οι ήχοι των ηλεκτρονικών υπολογιστών, των δισκίων και όσων δεν προκαλούν υπερδιέγερση των μικρών παιδιών, αλλά μπορεί να είναι μια απόσπαση της προσοχής που εμποδίζει τα παιδιά και τους γονείς τους να δεσμεύονται σε μια κρίσιμη στιγμή και στις δύο ζωές τους.
"Η μεγάλη χρήση των μέσων ενημέρωσης μπορεί να σημαίνει ότι τα παιδιά δεν έχουν αρκετό χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας για να παίξουν, να μελετήσουν, να μιλήσουν ή να κοιμηθούν", λέει ο Χασιάκος. "Το πιο σημαντικό είναι ότι οι γονείς είναι μέντορας των μέσων ενημέρωσης του παιδιού τους." Αυτό σημαίνει να τους διδάξουμε πώς να το χρησιμοποιήσετε ως εργαλείο για να δημιουργήσετε, να συνδεθείτε και να μάθετε ».
Καθώς γερνούν, όμως, οι οδηγίες είναι λίγο πιο χαλαρές. Μεταξύ 18 και 24 μηνών, το AAP λέει ότι τα παιδιά μπορούν να αρχίσουν να μπαίνουν σε ψηφιακά μέσα ενημέρωσης, αν και θα πρέπει να είναι μόνο "προγράμματα υψηλής ποιότητας", αναφέρει ο Cha. Το ίδιο ισχύει και για τα μεγαλύτερα μικρά παιδιά, αν και το AAP λέει ότι οι γονείς πρέπει να παίζουν ή να παρακολουθούν παράλληλα με το παιδί τους, τόσο για να παρακολουθούν το χρόνο τους στην οθόνη όσο και να αλληλεπιδρούν μαζί τους. Ταυτόχρονα, οι συστάσεις προτείνουν να ορίσετε τους χρόνους ώστε ολόκληρη η οικογένεια να παραμερίσει τίποτα με οθόνη.
Η πανταχού παρούσα οθόνες στον σύγχρονο κόσμο μπορεί να δυσκολέψει τους γονείς να κρατήσουν τα παιδιά τους μακριά από αυτά για πολύ καιρό. Αλλά αν μπορούν να δείξουν έναν υγιή, παραγωγικό τρόπο αλληλεπίδρασης με τους υπολογιστές, τόσο καλύτερα τα παιδιά τους μπορεί να είναι μακροπρόθεσμα.
