Φωτογραφία: Robert Couse-Baker
Ίσως να έχετε ακούσει ότι όταν το φεγγάρι είναι γεμάτο, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε ανήσυχες νύχτες πετώντας και γυρίζοντας στο κρεβάτι. Και ίσως καταθέσατε αυτό το κομμάτι πληροφοριών παράλληλα με άλλους μύθους, για τους λυκάνθρωπους και την τρελότητα που προκλήθηκε από τους φεγγάρις, καθώς είναι αρκετά απίθανο. Αλλά τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στην Current Biology εξέπληξαν τόσο τους σκεπτικιστές όσο και τους ερευνητές που διεξήγαγαν τη μελέτη: ο ύπνος υποφέρει πράγματι υπό την επίδραση της πανσέληνος. Εδώ είναι NBC News:
"Μου πήρε περισσότερα από τέσσερα χρόνια μέχρι να αποφασίσω να δημοσιεύσω τα αποτελέσματα, γιατί δεν το πίστευα εγώ", γράφει σε ένα ηλεκτρονικό ταχυδρομείο ο Cajochen, καθηγητής και διευθυντής του Κέντρου Χρονολογίας του Πανεπιστημίου της Βασιλείας στην Ελβετία.
Κατά τη διεξαγωγή μελετών στον ύπνο, ο Cajochen, σε μια ιδιοτροπία, αποφάσισε να δει αν οι κύκλοι του φεγγαριού είχαν τίποτα να κάνει με τους νυχτερινούς τύπους των ανθρώπων. Χρησιμοποίησε προηγουμένως συλλεγμένα δεδομένα από περίπου 40 άτομα που κυμαίνονταν από 17 έως 74 ετών. Όταν έμοιαζε με τα πρότυπα ύπνου τους, τα οποία μετρήθηκαν με τα ηλεκτροεγκεφαλογράφημα και τις εξετάσεις αίματος, στον κύκλο του φεγγαριού, έκπληκτος βρήκε μια συσχέτιση.
Κατά τη διάρκεια της πανσέληνος, διαρκεί κατά μέσο όρο πέντε λεπτά για να κοιμηθεί και οι άνθρωποι τσιμπούν για 20 λεπτά λιγότερο. Και, τα επίπεδα μελατονίνης τους πέφτουν. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης προκαλώντας υπνηλία και βουτιά στη θερμοκρασία του σώματος.
"Ήμουν επίσης έκπληκτος ότι, εκτός από τον ύπνο, και τα βράδια της μελατονίνης επηρεάστηκαν από τη σεληνιακή φάση", λέει.
Αντί για ένα είδος υπερφυσικού φαινομένου που οδηγεί αυτό το εύρημα, ωστόσο, ο Cajochen είπε στο NBC ότι πιστεύει ότι είναι ένα απλό ζήτημα της πανσέληνος που λάμπει περισσότερο φως του ύπνου στο ανθρώπινο μάτι από το αναζωογονητικό, σχετικό σκοτάδι της νέας σελήνης.
Περισσότερα από το Smithsonian.com:
Πώς έγινε η Σελήνη
Αυτή η Σελήνη στην Κάρτα των Χριστουγέννων σου
