Έχω καπνίσει τσιγάρα για πέντε χρόνια (συγγνώμη, μαμά) πριν κλείσει το κρύο γαλοπούλα. Πολλοί φίλοι μου για το κάπνισμα, ωστόσο, είχαν περισσότερο αγώνα. Ένας φίλος κοπεί πίσω από το τίναγμα κόμμι νικοτίνης? χρησιμοποιεί τις λέξεις "χαρτόνι" και "εφίδρωση" όταν περιγράφει τη γεύση του. Ένας άλλος έφυγε μετά από να διαβάσει ένα απλό βήμα-σταμάτημα βιβλίο, και τώρα αντιδρά σκληρά σε οποιαδήποτε ένδειξη ότι έχει πλύση εγκεφάλου. Ένα κορίτσι, αποφασισμένο να κρύψει τη συνήθεια από τους συναδέλφους αλλά δεν θέλησε να αντισταθεί σε μια φούσκα το μεσημέρι, έριξε ένα μπουκάλι ύφασμα ανανέωσης στο γιγάντιο πορτοφόλι της.
Δεν θα ήταν ευκολότερο αν μπορούσαμε να εμβολιάσουμε τον εθισμό των τσιγάρων - να δώσουμε στους ανθρώπους ένα πλάνο που θα τους έκανε να πιέσουν για να φτάσουν στη συνήθεια ή να τους βοηθήσουν να το κλωτσήσουν μόλις ξεκινήσουν; Πότε μπορούμε να καταθέσουμε το Febreze μας, να καθαρίσουμε τους δικέφαλους μυς μας και να πούμε ότι η νοσοκόμα είναι γρήγορη;
Μέσα σε μια δεκαετία, και ίσως σε λίγα μόνο χρόνια. Αλλά ακόμα και τότε αυτό το εμβόλιο για το κάπνισμα δεν θα είναι μια υπόθεση και μια δια βίου θεραπεία.
Τα μόρια νικοτίνης είναι πολύ μικρά για να προκαλέσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Διέρχονται από τους πνεύμονες στον εγκέφαλο και παράγουν ευχάριστες χημικές ουσίες, όπως η ντοπαμίνη, σε αρκετά υψηλές ποσότητες για να μας κάνουν να ξεχάσουμε τα πέντε δολάρια που μόλις περάσαμε σε ένα πακέτο.
Για να είναι αποτελεσματικό το εμβόλιο για το κάπνισμα, οι επιστήμονες πρέπει πρώτα να εξαπατήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίσει τη νικοτίνη ως ξένο εισβολέα. Το κάνουν αυτό με τη σύνδεση των μορίων νικοτίνης στους φορείς πρωτεϊνών. αυτό το νέο φαγητό είναι αρκετά μεγάλο για να ξεκινήσει την άμυνα του σώματος.
Καθώς το εμβόλιο απομακρύνεται από το σύστημα ενός ατόμου τις επόμενες εβδομάδες, τα ανοσιακά κύτταρα παρασκευάζουν αντισώματα που κυκλοφορούν στην κυκλοφορία του αίματος, αναμένοντας μια άλλη επίθεση νικοτίνης. Όταν έρχεται η επόμενη ρουφηξιά, αυτά τα αντισώματα παρεμποδίζουν τα μόρια νικοτίνης προτού διασχίσουν στον εγκέφαλο.
Στους ανοιχτούς καπνιστές, τα αντισώματα μπορούν να σταματήσουν να φθάσουν κάποια μόρια νικοτίνης στον εγκέφαλο. Στους βαρύτερους καπνιστές αυτοί οι υπερασπιστές επιβραδύνουν την παράδοση νικοτίνης, αμβλύνουν την ταχεία, ισχυρή ανταμοιβή που συνήθως προέρχεται από έναν νέο καπνό. Τελικά η συνήθεια γίνεται λιγότερο ενισχυτική.
Αυτή η έλλειψη ενίσχυσης μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική κατά της υποτροπής. Οι καπνιστές που έχουν κλωτσήσει τη συνήθεια για λίγο, αλλά βρίσκονται σε ανάγκη νικοτίνης - ίσως είναι σε πάρτι ή υπό άγχος από μια πλησιέστερη προθεσμία στήλης - θα μπορούσαν να μην βρουν την ανακούφιση που χρειάζονται. (Και, σε περίπτωση που στραφούν σε ισχυρότερες διορθώσεις, τα εμβόλια κοκαΐνης βρίσκονται επίσης στο έργο.)
Το εμβόλιο επίσης παρατείνει το χρόνο που περνάει η νικοτίνη στο σώμα, γνωστή ως κάθαρση. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα κακό πράγμα, αλλά οι άνθρωποι με φυσικά μακρύτερους χρόνους κάθαρσης στην πραγματικότητα καπνίζουν λιγότερα τσιγάρα.
Μην ανάβετε ακόμα ένα νικηφόρο ραβδί. Τα αντισώματα που παράγονται από το εμβόλιο νικοτίνης εξασθενίζουν σε αρκετούς μήνες, όπως και ο πολύς καπνός στον άνεμο. Αυτή τη στιγμή το εμβόλιο-που ακόμη υποβάλλονται σε κλινικές δοκιμές-απαιτεί τέσσερις έως πέντε ενέσεις, κάθε μήνα περίπου. Οι επακόλουθες αναμνηστικές λήψεις θα ήταν απαραίτητες για την προστασία καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
Ακόμη και οι εμβολιασμένοι καπνιστές θα πολεμήσουν ακόμα τα συμπτώματα απόσυρσης και τους πόθους που συμβαίνουν όταν η νικοτίνη είναι έξω από το σύστημα ενός ατόμου. Για αυτούς, ένας καπνιστής χρειάζεται συμπεριφορική θεραπεία, συμβουλευτική ή ακραία δύναμη θέλησης.
Ευτυχώς, οι παρενέργειες δεν είναι πολύ άσχημες. Η τοποθέτηση του ανοσοποιητικού συστήματος φορολογεί και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. Επίσης, μερικοί άνθρωποι που λαμβάνουν το εμβόλιο και συνεχίζουν το κάπνισμα διαπιστώνουν ότι τα τσιγάρα έχουν διαφορετική γεύση - πολύ λιγότερο ισχυρή και λίγο σαν κιμωλία.
Φυσικά, αυτό είναι καλύτερο από χαρτόνι ή εφίδρωση.
Οι πραγματικοί Ευχολόγοι πίσω από αυτή τη στήλη ήταν η Dorothy Hatsukami του Κέντρου Καρκίνου του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, ο οποίος προβλέπει ότι «πιθανώς δεν θα είναι τρία χρόνια, αλλά πιθανώς όχι οκτώ» μέχρι να χρησιμοποιηθεί ευρέως ένα εμβόλιο καπνίσματος και ο Paul Pentel από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα Χορηγικό Κέντρο Hennepin County.
Έχετε μια ιδέα που πρέπει να σκεφτόμαστε ευτυχώς; Στείλτε με e-mail εδώ.
