Δεν χρειάζεται να πιείτε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Αλλά, η αφυδάτωση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες - από νεφρική ανεπάρκεια έως πρήξιμο του εγκεφάλου.
Η ενυδάτωση είναι τα νέα σύνορα στον κόσμο του ιχνηλάτη για την υγεία. Οι ερευνητές και οι νέοι πρωτοπόροι διερευνούν μια σειρά από διαφορετικές προσεγγίσεις για την παρακολούθηση της ενυδάτωσης - από αισθητικά συσκευασμένα μπαλώματα σε έξυπνα μπουκάλια νερού - ελπίζοντας ότι η δική τους θα είναι αυτή που επικρατεί καθώς οδηγούμε στο μέλλον θερμότερων καλοκαιριών και μεγαλύτερων κυμάτων θερμότητας.
Εδώ είναι μερικές από τις δυνατότητες, πολλές από τις οποίες θα μπορούν να επικοινωνούν με τα smartphones μας:
Τα φορέματα
Βλέποντας το δέρμα: Δύο νέοι επιστήμονες από την Graduate School of Business του Στάνφορντ αναπτύσσουν μια συσκευή που μπορεί να βοηθήσει τους ιχνηλάτες της υγείας να μετακινηθούν πέρα από το επίπεδο μέτρησης των βημάτων και των καρδιακών παλμών. Στο μικρό τους εκκίνησης, Echo Labs, έχουν δημιουργήσει ένα πρωτότυπο βραχιολάκι που χρησιμοποιεί οπτικά σήματα ή φως για να δει μέσα από το δέρμα για να μετρήσει όχι μόνο τα επίπεδα ενυδάτωσης ενός ατόμου, αλλά και το οξυγόνο, το διοξείδιο του άνθρακα, το PH και τα επίπεδα πίεσης του αίματος. Η πρόκληση της χρήσης οπτικών αισθητήρων για την ανάγνωση του αίματος είναι αυτό που είναι γνωστό ως "θόρυβος" - παρεμβολή από εξωτερικούς παράγοντες, όπως το φως, η κίνηση και ακόμη και το χρώμα του δέρματος. Αλλά οι εφευρέτες, Pierre-Jean Cobut και Elad Ferber, λένε ότι έχουν δημιουργήσει έναν αλγόριθμο που μπορεί να αποκλείσει τον θόρυβο, ακόμα και αν κάποιος τρέχει έξω. Πολλές εταιρείες υγείας έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον για την τεχνολογία.
Ασθενείς βελόνες: Οι ερευνητές των Sandia National Laboratories δημιούργησαν μια μικρή συσκευή που μπορεί να φορεθεί σε ένα βραχιολάκι και χρησιμοποιεί μικροσκοπικές βελόνες που μετρούν το υγρό μεταξύ των κυττάρων του δέρματος. Ακούγεται οδυνηρό, αλλά δεν είναι καθόλου, επειδή οι βελόνες είναι τόσο μικρές ώστε να μην προκαλούν αντιδράσεις πόνου από τα νεύρα όταν διεισδύουν στο δέρμα. Η συσκευή μπορεί να αναλύσει επιτόπου τα επίπεδα ηλεκτρολυτών ενός ατόμου. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η φορητή μπορεί να αναβαθμιστεί, έτσι ώστε τελικά κάποιες από τις βελόνες να κάνουν μια ανάγνωση και εάν χρειάζονται περισσότεροι ηλεκτρολύτες, άλλες βελόνες θα τις προμηθεύσουν.
Έλεγχος ιδρώτα: Στο Πανεπιστήμιο Strathclyde στη Σκωτία, οι ερευνητές έχουν αναπτύξει ένα μικρό φορετό μαξιλάρι με αισθητήρες που μπορούν να αναλύσουν τα επίπεδα ηλεκτρολυτών στον ιδρώτα ενός ατόμου και, εάν είναι πολύ χαμηλά, να στείλουν μια ειδοποίηση στο smartphone του ατόμου. Αν και η κύρια αγορά του θα ήταν πιθανώς αθλητές και λάτρεις γυμναστικής, οι εφευρέτες λένε ότι θα μπορούσε επίσης να χρησιμοποιηθεί από τους ηλικιωμένους ως μέσο καθημερινής παρακολούθησης της ενυδάτωσής τους.
Αλλαγή χρωμάτων: Μια ομάδα ερευνητών από το Northwestern University και το Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις στην Urbana-Champaign έλαβε μια ακόμη προσέγγιση. Έχουν σχεδιάσει ένα μικρό φορετό μαξιλάρι που μετρά τις αλλαγές θερμοκρασίας στο δέρμα ενός χρήστη και από αυτό, μπορεί να ανιχνεύσει το ρυθμό ροής του αίματος του ατόμου και τα επίπεδα ενυδάτωσης του δέρματος. Η συσκευή είναι μια σειρά από έως και 3.600 μικροσκοπικούς υγρούς κρυστάλλους απλωμένους πάνω σε μια λεπτή, μαλακή, ελαστική επιφάνεια. Όταν ένας κρύσταλλος αισθανθεί μια αλλαγή θερμοκρασίας, αλλάζει χρώμα. αν η αλλαγή είναι σημαντική, ολόκληρο το μαξιλάρι θα μπορούσε να αλλάξει χρώμα, προειδοποιώντας το άτομο που το φορούσε ότι κάτι μπορεί να είναι κακό.
Ηλεκτρονικές σφραγίδες: Μια συσκευή που περιγράφεται ως "αυτοκόλλητη ηλεκτρονική σφραγίδα" έχει επινοηθεί από επιστήμονες στην Ecole Polytechnique Federale de Lausanne στην Ελβετία. Καθώς τα μόρια νερού από τον ιδρώτα διέρχονται από τη σφραγίδα, το ηλεκτρικό τους φορτίο ενεργοποιεί τον αισθητήρα και αυτό καθιστά δυνατή την ανίχνευση της ισορροπίας του pH του υγρού. Από αυτό, το αυτοκόλλητο έμπλαστρο μπορεί να αναλύσει το επίπεδο ενυδάτωσης του χρήστη.
Τα αξεσουάρ
Όταν φυσούν οι φιάλες: Φυσικά, μπορείτε να ξεχάσετε τα βραχιολάκια και τα αυτοκόλλητα μπαλώματα και αφήστε το μπουκάλι σας να σας πει όταν χρειάζεται να πάρετε ένα ποτό. Ένα νέο προϊόν που ονομάζεται HidrateMe, το οποίο αναπτύχθηκε στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, είναι ένα μπουκάλι που λάμπει όταν ήρθε η ώρα να πάρετε ένα μεγάλο swig. Χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή smartphone, υπολογίζει το βέλτιστο ποσοστό κατανάλωσης νερού του χρήστη, ανάλογα με το ύψος, το βάρος και το επίπεδο των φυσικών δραστηριοτήτων, καθώς και την ανύψωση και τον καιρό. Αν πέσετε πίσω από το συνιστώμενο ρυθμό κατανάλωσης, το μπουκάλι αρχίζει να ανάβει για να σας υπενθυμίσει ότι ήρθε η ώρα για ένα διάλειμμα νερού.
Αποστολή αγκαλιά: Μια συσκευή, που ονομάζεται Η αγκαλιά, είναι βασικά ένα βραχιόλι που ταιριάζει γύρω από ένα μπουκάλι νερό και παρακολουθεί πόσο νερό έχει καταναλώσει κάποιος. Οι πληροφορίες αποστέλλονται μέσω Bluetooth σε μια εφαρμογή για κινητά που επιτρέπει στον χρήστη να γνωρίζει πότε πρέπει να πιει για να συμβαδίσει με τους καθημερινούς στόχους, με βάση το βάρος, το ύψος και το φύλο του ατόμου, καθώς και τη θερμοκρασία. Ο αισθητήρας αγκύρωσης διαθέτει επίσης επιταχυνσιόμετρα που καθορίζουν πόσο κάποιος πίνει, με βάση τις κινήσεις του μπουκαλιού του νερού. οι αλγόριθμοι του, στην πραγματικότητα, μπορούν να καθορίσουν αν ο χρήστης παίρνει ένα ποτό ή απλά αναποδογυρίζει τη φιάλη νερού.
Ελέγξτε την αναπνοή σας: Τέλος, υπάρχει το Νομισματοκοπείο, ένα app που παρουσιάστηκε νωρίτερα αυτό το έτος στο Consumer Electronics Show από μια εταιρεία που ονομάζεται Breathometer, Inc. Αναπνεύστε στο δίσκο Νομισματοκοπείο και όχι μόνο αναλύει την ποιότητα της αναπνοής σας, αλλά έχει επίσης ενυδάτωση αισθητήρα που μετρά την υγρασία στους ιστούς του στόματος σας.
