Χρειάζοντας χρόνο να μυρίσετε τα τριαντάφυλλα είναι καλή συμβουλή για σχεδόν όλους, αλλά μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Exeter δείχνει ότι οι κήποι μπορεί να είναι ιδιαίτερα καλοί για ασθενείς με άνοια.
σχετικό περιεχόμενο
- Η σύγχρονη ζωή θα μπορούσε να κάνει την άνοια πιο κοινή
Οι ερευνητές εξέτασαν μια ποικιλία διαφορετικών μελετών που έγιναν σχετικά με το θέμα και διαπίστωσαν ότι «υπάρχουν πολλά υποσχόμενοι αντίκτυποι στα επίπεδα της διέγερσης στους κατοίκους περιποίησης κατοικιών με άνοια για να περνούν το χρόνο τους σε έναν κήπο».
Η αναταραχή είναι ένα από τα πιο δύσκολα συμπτώματα της άνοιας τόσο για τους ασθενείς όσο και για τους φροντιστές. Όλο και περισσότερο, οι μελέτες εξετάζουν πώς να μειωθεί η αναταραχή στους ασθενείς χωρίς να καταφεύγουν σε φάρμακα. Μία λεωφόρος που μελετούν κάποια νοσηλευτικά σπίτια είναι η αρωματοθεραπεία, ενώ άλλοι, όπως προτείνει αυτή η νέα μελέτη, στρέφονται προς τη φύση.
Ο συγγραφέας Ruth Garside δήλωσε στο Fast Co.Design ότι η κατοχή ενός κήπου με ποικίλα διαφορετικά είδη χώρων και τρόπων αλληλεπίδρασης (μερικοί άνθρωποι προτιμούν την κηπουρική, ενώ άλλοι μπορεί να θέλουν να κάνουν μια βόλτα) θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ικανοποίηση των αναγκών των περισσότερων ανθρώπων.
Από τη μελέτη:
Τα οφέλη του κήπου θεωρήθηκαν ότι πραγματοποιούνται μέσω 2 μηχανισμών: ανάμνηση και αισθητική διέγερση. Τα στοιχεία δείχνουν ότι αυτοί οι μηχανισμοί λειτουργούν εν μέρει με την ενθάρρυνση ενός χαλαρωτικού και κατευναστικού περιβάλλοντος, παρέχοντας παράλληλα την ευκαιρία να διατηρηθούν οι δεξιότητες και οι συνήθειες ζωής. Αυτό υποστηρίζεται εν μέρει από άλλη έρευνα που υποδηλώνει ότι η απλή θέα της φύσης μπορεί να μειώσει το άγχος και το άγχος. Άλλες μελέτες έχουν επίσης προτείνει ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να έχει κάποιο ρόλο στην επιβράδυνση της γνωσιακής παρακμής και στη μείωση των πτώσεις, οι οποίες συμβαίνουν και στο περιβάλλον του κήπου.
Λέγοντας ότι η τοποθέτηση κήπων σε νοσοκομεία μπορεί να βοηθήσει τους κατοίκους είναι ένα πράγμα, αλλά ως συντάκτες του σημειώματος μελέτης, η εφαρμογή είναι πολύ πιο δύσκολη. Οι ελλείψεις προσωπικού και τα πρωτόκολλα ασφάλειας που έχουν σχεδιαστεί για να κρατούν ασφαλή τους κατοίκους μπορούν να περιορίσουν την ικανότητά τους να έχουν πρόσβαση στον κήπο.
Οι επιστήμονες σημειώνουν επίσης ότι χρειάζεται πολύ περισσότερη έρευνα, συμπεριλαμβανομένης της αναζήτησης των φραγμών προσβασιμότητας και των συγκεκριμένων αποτελεσμάτων των ασθενών, προκειμένου να διαπιστωθεί πόση αντίκτυπος, καλός ή κακός, έχει πραγματικά ο κήπος για την ευημερία των ασθενών.
Ενώ η περισσότερη έρευνα σχετικά με τις ιδιαιτερότητες των κήπων και των ασθενών με άνοια θα ήταν ωραία, υπήρξαν πολλές άλλες έρευνες σχετικά με τις σχέσεις της ανθρωπότητας με την ύπαιθρο και τους κήπους ειδικότερα. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένα ολόκληρο πεδίο μελέτης που ονομάζεται οικοψυχολογία και εξετάζει πώς η φύση σχετίζεται με την ψυχική ευημερία των ανθρώπων.
