Κοιτάζοντας ένα κοστούμι πανοπλίας, είναι εύκολο να φανταστεί κανείς ότι το περπάτημα γύρω από το πράγμα, πολύ λιγότερο που κουνιέται ένα σπαθί, είναι δύσκολο. Υπάρχουν θρύλοι που κάποια πανοπλία πανοπλία ήταν τόσο βαρύ ότι εάν ένας ιππότης έπεφταν κάτω σε μια λακκούβα θα πνιγόταν. Οι ταινίες και τα βιβλία συχνά δείχνουν ιππότες σε πανοπλίες που ανυψώνονται στα άλογά τους με ειδικό γερανό για τα τουρνουά, αν και υπάρχουν λίγα ή καθόλου αποδεικτικά στοιχεία για την πρακτική.
Αντίθετα, αν και τα κοστούμια πανοπλίας πρόσθεσαν επιπλέον βάρος, η έρευνα του μεσαιωνισμού Daniel Jaquet στο Ινστιτούτο Max Planck για την Ιστορία της Επιστήμης δείχνει ότι ορισμένοι ιππότες ήταν απλώς εκνευρισμένοι στην πανοπλία τους.
Για ένα χαρτί στο περιοδικό Historical Methods, ο Jaquet ντύθηκε έναν εθελοντή σε πανοπλία οπλισμού κατασκευασμένο από τα ίδια υλικά και με τον ίδιο τρόπο όπως και η μεσαιωνική θωράκιση. Στη συνέχεια η ομάδα κατέγραψε το θέμα περπατώντας και τρέχοντας σε διάδρομο, αναλύοντας το βάδισμα και το εύρος της κίνησης χρησιμοποιώντας κινηματική 3-D. Αυτό που βρήκαν είναι ότι ενώ η θωράκιση έβγαλε το βάρος και την αυξημένη κατανάλωση ενέργειας, ο φορέας διατηρούσε το μεγαλύτερο μέρος της κίνησης του.
Για να δείξουν πόσο φοβερό είναι το κοστούμι πανοπλίας, οι ερευνητές δημιούργησαν το δικό τους βίντεο. Σε μια ανάρτηση στο Medievalists.net, ο Jacquet γράφει ότι έβαλαν το ερευνητικό τους θέμα μέσα από την προπόνηση του πρώτου 15ου Γάλλου ιππότη Jean le Maingre, γνωστού ως Boucicaut. Ένας κατακτημένος μαχητής του πεδίου της μάχης, ήταν επίσης γνωστός ως ο πιο φυσικά ικανός ιππότης της εποχής του. Αυτό συνέβη επειδή ακολούθησε ένα αυστηρό πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο περιλαμβάνεται σε ένα λογαριασμό των πράξεων του.
Για να δοκιμάσει το κοστούμι πανοπλίας, το θέμα του Jacquet ακολούθησε τη ρουτίνα του Boucicaut, τρέχοντας και περπατώντας κατά μήκος των μονοπατιών και μέσα από την πόλη στην πανοπλία και άλματα πάνω σε ένα άλογο που μιλούσε για να μιμηθεί το άλμα σε ένα άλογο. Έκοψε επίσης ένα σωρό ξύλο με ένα τσεκούρι και ανέβηκε στην κάτω πλευρά ενός σκάφους σκαλί πιθήκου. Σε μια προσπάθεια να αναδημιουργήσει την κλιμάκωση του Boucicaut από πύργους στην πανοπλία του, ο σύγχρονος ιππότης ανέβηκε σε ένα εσωτερικό γυμναστήριο αναρρίχησης. Παράλληλα πραγματοποιεί κιάλια και καροτσάκια και χορεύει λίγο.
Η πανοπλία δεν φαίνεται να εμποδίζει την κίνησή του. "Το σχετικά εντυπωσιακό πρόσθετο φορτίο είναι συγκρίσιμο με αυτό που επιβλήθηκε στους σύγχρονους στρατιώτες με αλεξίσφαιρο γιλέκο και πλήρες εργαλείο ή με αυτό που επιβλήθηκε στον πυροσβέστη με τα μπουκάλια οξυγόνου του", γράφει ο Jacquet. "Ως εκ τούτου, το εκπαιδευμένο σώμα του χρήστη προσαρμόζεται σε ένα τόσο μεγάλο φορτίο και είναι σε θέση να επιτύχει κορυφαίες φυσικές επιδόσεις, αλλά περιορίζεται από το πρόσθετο φορτίο."
Μια μελέτη που διεξήχθη στο πανεπιστήμιο του Λιντς πριν από αρκετά χρόνια έδειξε ότι τα άτομα σε ένα διάδρομο ντυμένο σε θωράκιση παρόμοιο με αυτό που θα φορούσε ο Σερίφ του Γουίλιαμ Μαρτίν του 15ου αιώνα χρειάστηκε να ασκήσει περισσότερη ενέργεια, όπως αναφέρει η Jennifer Oullette στο Gizmodo . Πράγματι, χρησιμοποίησαν 1, 9 φορές περισσότερη ενέργεια ενώ τρέχουν και 2, 3 φορές περισσότερο ενώ περπατούσαν, σύμφωνα με τη μελέτη. Τα ευρήματα, που δεν προκαλούν έκπληξη, δείχνουν πόσο φυσικά οι ιππότες έπρεπε να αποδίδουν καλά σε πανοπλία.
Ο Jacquet γράφει ότι ελπίζει να επαναλάβει τη μελέτη χρησιμοποιώντας διαφορετικές ποικιλίες πανοπλίας και επίσης να ερευνήσει μερικά από τα στρώματα κάτω από την πανοπλία που θα μπορούσαν να περιορίσουν την εμβέλεια της κίνησης.