Καλούμε τους ανθρώπους που είναι λαμπεροί και χαρούμενοι το πρωί "Larks" και οι άνθρωποι των οποίων το μυαλό λειτουργεί καλύτερα το βράδυ "κουκουβάγιες". Έρευνες έχουν δείξει ότι αυτές οι νυχτερινές και πρωινές προτιμήσεις επηρεάζουν ακόμη και τον τρόπο που σκεφτόμαστε. Πολλοί άνθρωποι δεν εντάσσονται σε καμία από αυτές τις δύο κατηγορίες, αλλά σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία ζήτησε από 130 άτομα να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τα χρονοδιαγράμματα ύπνου τους, υπάρχουν δύο άλλες επιλογές.
Επιλογή # 1: Μερικοί άνθρωποι είναι υψηλής ενέργειας στα μέσα του το πρωί και αργά το βράδυ, γράφει η Όλγα Χάζαν για το Ατλαντικό . Αυτή η ομάδα κοιμόταν ελαφρώς λιγότερο από τις άλλες ομάδες - τα μέλη της ανέφεραν 7, 5 μέσες ώρες κλειστού ματιού σε σύγκριση με τα άλλα οκτώ.
Επιλογή # 2: Αυτοί οι άνθρωποι είναι απλώς downy όλη την ημέρα.
Τώρα, πρέπει απλώς να βρούμε μενού για τους άλλους τύπους, λέει ο Christian Jarrett σε μια θέση για το site blogging Research Digest . "Τι γίνεται με το Swift για την κατηγορία υψηλής ενέργειας; Δεν είμαι σίγουρος για ένα ληθαργικό πουλί. αυτός γράφει.
