https://frosthead.com

Μπορεί το άγχος να κάνει πραγματικά τα μαλλιά σας να πέσουν;

Είναι μια κοινή τράπουλα καρτούν - οι άνθρωποι που τονίζουν ή φοβούνται ποτέ δεν το καταφέρνουν χωρίς να χάνουν μερικές τρίχες. Αλλά το άγχος κάνει πραγματικά τα μαλλιά μας να πέσουν έξω;

Οι σύντομες απαντήσεις είναι: μπορεί. Αλλά μικρές περιόδους άγχους, ή φόβου, δεν πρόκειται να σας κάνουν να χάσετε τις κλειδαριές σας, λέει το Ψυχρό νήμα. μάλλον, μόνο οι έντονες και συχνές πιέσεις.

Τα μαλλιά αναπτύσσονται σε τρεις φάσεις - αναγεννητική, καταγενής και τελογενική. Το Anagen είναι το μέρος που σκέφτεστε όταν σκέφτεστε την ανάπτυξη των τριχών - το θυλάκιο χωρίζεται και σχηματίζει μια μικρή τρίχα, και ότι τα μαλλιά τρίχας μεγαλώνουν και μακρύτερα - περίπου μισή ίντσα το μήνα. Οι τρίχες μπορούν να παραμείνουν στη φάση αναγέννησης για δύο έως έξι χρόνια πριν μετατραπούν στο catagen, όταν σταματούν να μεγαλώνουν και να πεταχτούν. Τα μαλλιά παραμένουν στη φάση καταγμάτων για περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες πριν από τη μετάβαση στο τελογένιο, το στάδιο ηρεμίας. Οι τρίχες παραμένουν στο telogen για κάτι σαν τρεις μήνες, και στη συνέχεια πέφτουν φυσικά.

Αποδεικνύεται ότι το στρες μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει την πρόωρη αλλαγή της τρίχας από τη φάση του γάτα στην τελογενή. Αυτό σημαίνει ότι, όταν τονίζετε, μεγάλα κομμάτια των μαλλιών σας μπορούν να πέσουν, αλλά δεν θα χαλαρώσουν μέχρι περίπου τρεις μήνες μετά το αγχωτικό επεισόδιο. Εδώ είναι το Mental Floss, εξηγώντας τη διαδικασία:

Γνωστή ως telogen effluvium, οι γιατροί πιστεύουν ότι είναι απλά ο τρόπος του σώματος να πάρει ένα χρονικό όριο, ενώ αντιμετωπίζονται μεγαλύτερα προβλήματα, είτε πρόκειται για ανάκαμψη είτε για αντιμετώπιση. Έτσι, μια αδυσώπητα εβδομαδιαία δουλειά στην εργασία δεν θα σας κάνει να χάσετε τα μαλλιά σας, αλλά μια αδυσώπητα δύσκολη χρονιά. Ευτυχώς, μόλις αντιμετωπιστεί ή εξαλειφθεί ο στρεσογόνος παράγοντας, η διαδικασία ανάπτυξης θα επανέλθει συχνά στον κανονικό ρυθμό της και τα μαλλιά που χάνονται κατά τη διάρκεια του στρες θα επανέλθουν, αν και μπορεί να διαρκέσει εννέα μήνες.

Τώρα, για μερικούς ανθρώπους, μεγάλα κομμάτια τριχών που πέφτουν δεν είναι απλά άγχος. Εκείνες με ανδρογενετική αλωπεκία - πιο γνωστή ως αρσενική ή θηλυκή φαλάκρα - αρχίζουν με τα κομμάτια των μαλλιών να πέφτουν και να μην τα αναπτύσσουν ποτέ ξανά. Και για να διαπιστώσετε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να το σταματήσετε, είναι πολύ πιο δύσκολο από ό, τι νομίζετε. Υπάρχουν πάρα πολλές ιδέες εκεί έξω, από το να εξαπατήσετε το σώμα σας για να δημιουργήσετε νέα ωοθυλάκια, για να εμποδίσετε την εξομάλυνση καταρχάς εμποδίζοντας τα γονίδια που απενεργοποιούν την ανάπτυξη των τριχών μας. Αλλά είναι πιο δύσκολο από ό, τι νομίζετε, είπε ο George Cotsarelis στο Scientific American:

Καθώς οι επιστήμονες συνεχίζουν να αναζητούν θεραπείες για την ανδρογόνο αλωπεκία, συνιστούν υπομονή. "Οι άνθρωποι το σκέφτονται σαν να καλλιεργούν χόρτο ή κάτι άλλο, αλλά δεν είναι τίποτα τέτοιο", λέει ο Cotsarelis. "Είναι σαν να προσπαθούμε να θεραπεύσουμε τον καρκίνο. είναι μια περίπλοκη διαδικασία. "

Περισσότερα από το Smithsonian.com:

Η τυχαία θεραπεία για την τριχόπτωση

Μπορεί το άγχος να κάνει πραγματικά τα μαλλιά σας να πέσουν;