Το άγχος γίνεται η εθνική ψυχή, φαίνεται. Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς δήλωσε ότι υπέφεραν από σημαντικά επίπεδα άγχους τον τελευταίο μήνα, σύμφωνα με την NPR, και οι μισοί από τους ερωτηθέντες δήλωσαν ότι αντιμετώπισαν ένα σημαντικό αγχωτικό γεγονός το τελευταίο έτος, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, το διαζύγιο ή να χάσουν τη δουλειά τους.
Αυτά ήταν τα αποτελέσματα μιας εθνικά αντιπροσωπευτικής έρευνας που διεξήχθη από το NPR, το Robert Wood Johnson Foundation και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Σύμφωνα με τα συγκεντρωμένα στατιστικά στοιχεία, ένα υψηλό ποσοστό ατόμων που πάσχουν από ασθένεια ή αναπηρία αντιμετωπίζει "πολύ άγχος". Το άγχος είναι επίσης υψηλό ανάμεσα στους ανθρώπους που ζυγίζονται με οικονομικές ανησυχίες ή ανησυχίες σχετικά με την εργασία, μονογονείς και γονείς εφήβων - περισσότερο από το ένα τρίτο των ανθρώπων αυτών των ομάδων ανέφεραν υψηλά επίπεδα άγχους.
Οι επιπτώσεις της μακροχρόνιας πίεσης στην ευημερία των ανθρώπων τεκμηριώνεται διεξοδικά στην επιστημονική βιβλιογραφία. Και το άγχος έπληξε τη ζωή των ανθρώπων που συμπλήρωσαν την έρευνα. Περίπου το 70% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι το στρες τους προκάλεσε μικρότερο ύπνο από ό, τι συνήθως. Άλλες επιπτώσεις συμπεριλάμβαναν φαγητό πάρα πολύ λίγο ή πάρα πολύ, άσκηση λιγότερο, ή υπερχείλιση.
Η διάδοση του άγχους στην κοινωνία μας είναι πιθανόν να είναι ακόμη μεγαλύτερη από ό, τι δείχνει η έρευνα. Η έρευνα μετράει μόνο το άγχος που οι άνθρωποι έχουν συνειδητοποιήσει, εξηγεί το NPR, αλλά η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να υποφέρουν από την απουσία άλλων μορφών άγχους, οι οποίες ωστόσο εξακολουθούν να επηρεάζουν την ευημερία τους. Όπως δήλωσε ο ψυχολόγος του πανεπιστημίου Princeton, Eldar Shafir, στο NPR, "Όλα όσα γνωρίζω υποδεικνύουν ότι αυτό είναι μια αρκετά μαζική υποτίμηση".
